Вход на сайт



Наше Подмосковье
PlayOff

Детский спортивно-оздоровительный клуб "Антошка"

Работает с 01 сентября 2005 года.

Первые группы были созданы для детей 2-3 лет. Впоследствии появились группы для детей от 1 года, более старших детей  с 3 до 4 лет  и с  4 до 6 лет.


 

Дети занимаются на новом, ярком и современном оборудовании. Каждое занятий начинается с игровой мотивации, создающей у детей определенный настрой на занятие и выполнение задач определенного сюжета.  Специфика сюжетных занятий заключается  в совмещении смысловых   и физических упражнений.  Например: «Путешествие в лес на автобусе», «Курочка с цыплятками» - в младших группах  или «Волшебная палочка»,  «Смелые альпинисты» - в старших группах.  Занятия для детей построены на основе традиционной структуры занятия,  имеющей три части. В подготовительной части используются различные виды ходьбы,  строевые упражнения на ориентировку в пространстве, разминочный бег. В основной части:  общеразвивающие упражнения, основные виды движений, подвижные игры.

Заключительная часть занятия обычно используется  для восстановления функций организма после нагрузки: дыхательная гимнастика, малоподвижные игры с элементами методики Монтессори, рисование, лепка. 

С 01.09.2010 г.  производится набор в группы для детей с 7 до 14 лет. Это будет детская аэробика с элементами танцев, восточных единоборств, занятий на фитболе, BOSU. Отдельно планируется ввести урок детской йоги.

 

Детский клуб "Антошка" представляет новые программы занятий для детей:

Занятия для детей 4-8 лет по профилактике и лечению плоскостопия.


Источник: http://service-joomla.ru/plagini/item/19-allvideos.html

Занятие направлено на укрепление мышц голени и свода стопы и включает в себя:

  • Различные виды ходьбы
  • Специальные упражнения на укрепление мышц голени и свода стопы
  • Упражнения для сгибателей пальцев ног  с предметами
  • Самомассаж стоп
  • Ходьба по коррекционной дорожке
  • Подвижные игры и веселые эстафеты

Время проведения 50 минут.

Спортивно-оздоровительные   общеразвивающие и декоративно-прикладные занятия в группах:

  • «Вместе с мамой» (для детей от 1 года до 3 лет)
  • «Скоро в школу» (от 4 до 6 лет)
  • «Интеллект» (от 9 мес. До 6 лет)
  • Логопедические   занятия (от 3 до 6 лет)
  • Психолог-консультант (от 3-х лет)
  • Английский язык (от 3 до 6 лет)
  • Детская театральная   мастерская «Муравейник» (от 3-х лет)
  • Детский массаж:  общеукрепляющий, локальный массаж. 

 

                                       Расписание групповых занятий Фитнес зала «Антошка»

                                                            с 01 сентября 2016 г. 

    День недели    

    Время занятий    

      Вид занятий      

      Инструктор        

 

  Понедельник

 

 19.30-20.30  Aerobics  Орлова М.Н.

 

    Вторник

 

 18.30 - 20.00 

20.00 – 20.55

 «Аистенок»

Pilates    

 Ланкевич С.А    

Орлова М.Н. 

 

Среда

 

 19.00-20.30   Йога Орлова М.Н.

 

   Четверг

 

 18.30 - 20.00

20.00 - 20.55

 

«Аистенок»

Fit ball

(суставная гимнастика)

 

Ланкевич С.А

              Орлова М.Н.

 

 

 

        Пятница           

 

19.00-20.00                       Fit ball                             

              Орлова М.Н                   

                                           

                                                     Расписание детского фитнес клуба "Антошка"

                                                                                      c 1 сентября 2016г.

 

День недели

Время занятий

Возрастная группа

 Тренер –преподаватель

Понедельник

10.20 - 11.10

11.20 - 12.10

12.20 – 13.10

 16.30 – 17.20 

17.30 – 18.15

18.30 – 19.20

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

с 1 до 3 лет

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет  

с 5 до 8 лет (аэробика)

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

  Орлова М.Н.  

Орлова М.Н.

Вторник

 

 

10.20 - 11.10

11.20 - 12.10

12.20 – 13.10

17.00 – 17.50

18.00 - 18.45

19.00 – 19.50

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

с 1 до 3 лет

с 2 до 3 лет

с 3 до 6 лет

с 1 до 2 лет

 

 

Орлова М.Н.

  Орлова М.Н.  

Орлова М.Н

Орлова М.Н

    Ильинова Н.В.

Орлова М.Н.

Среда

 

          10.20 – 11.10

11.20 – 12.10

12.20 – 13.10

17.00 – 17.50

          18.00 – 18.50                           

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

                      с 1 до3 лет

                с 1 до 2 лет                

с 5 до 8 лет

        

 

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

                      Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Четверг

 

10.20 - 11.10

11.20 - 12.10

   12.20 – 13.10 

   17.30 – 18.20  

19.00 – 19.50

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

с 1 до 3 лет

 с 2 до 3 лет 

с 1 до 2 лет 

 

 

 

 Орлова М.Н.

  Орлова М.Н.  

Орлова М.Н.

Орлова М.Н

Орлова М.Н

Пятница

 

10.20 - 11.10

11.20 - 12.10

 12.20 – 13.10

 17.00 – 17.50

18.00 - 18.45

 

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

с 1 до 3 лет

с 1 до 3 лет 

        с 3 до 6 лет         

 

 

 Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Ильинова Н.В.

 

Суббота

10.20 – 11.10

11.20 - 12.10

13.00 – 16.00

17.00 – 17.50

18.00 – 18.50

 

с 1 до 3 лет

с 1 до 3 лет

проведение дней рождений

с 1 до 3 лет

с 1 до 3 лет

 

 

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Ильинова Н.В.

 

Воскресенье

 

10.20 – 11.10

11.20 - 12.10

13.00 – 16.00

17.00 – 17.50

18.00 – 18.50

с 1 до 3 лет

с 1 до 3 лет

проведение дней рождений

с 1 до 3 лет

с 1 до 3 лет

 

 

Орлова М.Н.

Орлова М.Н.

Ильинова Н.В.

 

                                 

                                 Расписание творческих занятий в детском фитнес клубе  «Антошка»

                                                                                         с 01сентября 2016г.

 

День недели   

 

 

Время занятий

Возрастная группа 

Преподаватель 

 

 

 

Понедельник

 

10.30  – 11.20

11.30 –  12.20

17.30 –  18.15

 

 

18.30  – 19.15

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

с 3 до 6 лет

 

 

с 3 до 6 лет

 

 

Ланкевич С.А.

                   «Ладушки»                       

        «Ладушки» (развитие речи).   

 «Цветные  ладошки»

(рисование, аппликация, работа с природным материалом)

  «Знайка»           

 

Вторник

 

10.30 – 11.20

11.30 – 12.15

16.00 - 16.50

17.00 – 17.45

 

 

 

с 2 до 3 лет

с 3 до 6 лет

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

 

Ланкевич С.А.

 «Ладушки»

«Знайка»

«Ладушки»

«Ладушки»

  

.

 

 

Среда

  

 

10.30 – 11.20

11.30 – 12.20

17.30 – 18.15

18.30 – 19.15

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

с 3 до 6 лет

с 3 да 6 лет

 Ланкевич С.А.

«Ладушки»

«Ладушки»

«Цветные ладошки»      

«Знайка»

 

 

 

Четверг

 

10.30 – 11.20

11.30 – 12.15

16.00 - 16.50

17.00 – 17.45

 

 

 

с 2 до 3 лет

с 3 до 6 лет

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

 

Ланкевич С.А.

«Ладушки»

«Знайка»

«Ладушки»

«Ладушки»

 

 

Пятница

  

 

 

18.30 – 19.20

 

 

с 2 до  3 лет

Ланкевич С.А.

 

«Ладушки»

 

Суббота    

 

10.30 – 11.20

11.30 – 12.20

13.00 – 15.00

 

 

с 1 до 2 лет

с 2 до 3 лет

 

Ланкевич С.А.

«Ладушки»

«Ладушки»

Проведение консультаций,

 

Воскресенье

 

Выходной